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LE FOOTLIFT

Le footlift est le dernier acte de médecine esthétique à la mode. En effet, de nos jours, nous piétinons beaucoup dans nos activités de ville, avec des chaussures et des talons souvent non adaptés. Le footlift permet, par une injection simple et rapide d’acide hyaluronique réalisée au cabinet, de renforcer l’amortisseur du pied, et de diminuer voire de faire disparaitre les douleurs liées au port quotidien des talons.

  • Soulage les douleurs de la plante du pied
  • Permet de porter des talons tous les jours
  • Réalisable au cabinet, sans chirurgie
  • Indolore
  • Résultat immédiat
  • Injection rapide et simple : 5 à 10 minutes

DESCRIPTION GÉNÉRALE DU FOOT LIFT

Cette fiche est réalisée par le Dr Nguyen, chirurgien esthétique à Paris, qui pratique le footlift par acide hyaluronique et par lipofilling régulièrement. On y retrouve toutes les informations sur les suites, les photos avant-après, et les prix d’un footlift par acide hyaluronique ou par lipofilling.

Qu’est-ce que le foot lift ?

Le foot lift, ou littéralement lifting du pied, est un terme anglais désignant l’injection d’acide hyaluronique ou de graisse au niveau des coussinets de la plante du pied.

Pourquoi un foot lift ?

La plante du pied, et surtout de l’avant pied, est soumise à d’importantes contraintes liées au piétinement quotidien et aux chaussures de villes (notamment les talons). En fonction du type de talons, la répartition des charges sur le pied peut être accentuée à l’avant :

  • Chaussure plate : 30% du poids du corps est sur l’avant du pied, et 70 % sur le talon.
  • Avec un talon de 2 cm : la répartition est de 50% à la fois sur l’avant du pied et sur le talon.
  • Avec un talon de 5 cm : 70 % du poids du corps sur l’avant du pied, et 30 % sur le talon.
  • Avec un talon de 10 cm et plus : plus de 90% du poids du corps sur l’avant du pied.

Entre la peau des coussinets plantaires et les os (tête des métatarsiens) se trouvent de la graisse sous-cutanée. Plus la charge est importante, moins cette graisse peut jouer son rôle d’amortisseur plantaire. Une douleur intense, à type de brulûre, peut être présente en fin de journée, et peut se pérenniser les jours suivant, rendant difficile la remise de talon et la marche.

LES PRINCIPES DU FOOTLIFT

Le principe du footlift est de remplacer ou d’amplifier l’espace entre la peau plantaire et les os, afin de participer au rôle de véritable amortisseur que possèdent les coussinets plantaires. La pression de la peau sur l’os est moindre et permet ainsi de diminuer voire de faire disparaitre les douleurs. Les femmes peuvent ainsi porter des talons de toute hauteur sans ressentir gêne ni douleur.

 

Les zones douloureuses maximales, où les contraintes sont les plus importantes, sont situées au niveau du prolongement  du 2ème et 3ème orteil, ou au niveau des têtes du 2eme et 3eme métatarsiens. Nous utilisons un acide hyaluronique volumateur pour donner le plus de volume possible avec peu de substance, associé à un anesthésiant local afin de diminuer les douleurs.

LES ÉTAPES D’INTERVENTION D’UN FOOTLIFT PAR INJECTION D’ACIDE HYALURONIQUE

AVANT UN FOOTLIFT PAR INJECTION D’ACIDE HYALURONIQUE :

  • Une consultation avec un chirurgien esthétique est nécessaire afin d’évaluer les désirs du patient ainsi que les éventuelles contre-indications (herpès, hypersensibilité à l’acide hyaluronique, grossesse, certaines injections antérieures…).
  • Des photos avant après l’injection du footlift par acide hyaluronique seront prises.
  • Eviter la prise d’aspirine et d’anti-inflammatoire dans les 3 jours qui précèdent.
  • Il n’est pas nécessaire d’être à jeun mais l’alcool est déconseillé la veille et le jour de l’injection.
  • Une anesthésie locale par crème Emla ou pommade anesthésiante sera appliquée au moins 30 min à 1 heure avant l’injection, et une anesthésie locale par xylocaine peut être ajoutée.

L’INJECTION D’ACIDE HYALURONIQUE POUR FOOTLIFT :

  • Les injections sont réalisées au cabinet, sauf en cas d’association à une chirurgie. Il n’est pas nécessaire d’être hospitalisé.
  • La méthode d’injection est propre au Dr Vincent Nguyen, qu’il a adapté pour obtenir les meilleurs résultats. Elle se fait directement au niveau des coussinets, après indication exacte des douleurs par le patient.
  • On injecte à l’aide d’aiguille très fine, indolore après l’anesthésie locale.
  • La durée d’une séance d’injection d’acide hyaluronique est courte, de  10 à 20 minutes.
  • Le Docteur Vincent Nguyen utilise les dernières techniques d’injections, et injecte lui-même.

Le résultat est immédiat après disparition de l’effet anesthésique, avec une augmentation du volume des coussinets plantaires. La durée de l’augmentation est d’environ 6 à 8 mois.

APRÈS UN FOOTLIFT PAR INJECTION D’ACIDE HYALURONIQUE :

  • Il est nécessaire d’éviter les talons pendant 48 h.
  • Une sensation de grattage et de picotement peut être présente durant 24 à 72h, ainsi qu’un œdème et des ecchymoses.
  • Il faut éviter les activités sportives durant 72 h.
  • Le patient ressort du cabinet médical immédiatement après l’injection.

FOOTLIFT PAR ACIDE HYALURONIQUE : PRIX ET TARIFS

  • Il s’agit d’un traitement de médecine esthétique, donc  non pris en charge par la sécurité sociale ni par les mutuelles.
  • Le prix de l’injection d’acide hyaluronique est très variable d’un patient à l’autre.  En effet, il est fonction du nombre de zones et de l’importance du traitement, et de l’association à un autre geste. Le tarif pour un footlift par injection par acide hyaluronique à Paris peut donc varier, à partir de 350 Euros la seringue
  • Cela nécessite donc un examen clinique par un chirurgien esthétique spécialiste de la médecine esthétique, qui pourra évaluer avec vous et vous guider dans le choix du bon traitement à réaliser.

QUESTIONS FRÉQUENTES SUR LE FOOTLIFT

Quelle est l’alternative à un footlift par acide hyaluronique ?

L’alternative est une injection de sa propre graisse par lipofilling.

L’avantage est que cette méthode est définitive si la graisse a bien pris. Cependant, il s’agit d’une intervention chirurgicale à réaliser au bloc opératoire sous anesthésie générale ou locale avec sédation. Il s’agit également d’une greffe de graisse, donc toutes les cellules ne prennent pas à 100%, et cela de manière imprévisible. En cas de retouches, il faut donc retourner au bloc opératoire.

Toutes ces raisons font qu’actuellement le footlift se fait principalement par acide hyaluronique, au cabinet, et cela en moins de 30 minutes.

Qu’est ce que le footlift par lipofilling ?

  • Il s’agit d’une intervention chirurgicale. Elle est donc réalisée au bloc opératoire, ne nécessitant qu’une journée d’hospitalisation en ambulatoire avec sortie le jour même.
  • Il est réalisé sous anesthésie générale ou anesthésie locale avec sédation.
  • La graisse est prélevée (face interne du genou, cuisse, ou abdomen), préparée par centrifugation et réinjectée au niveau des coussinets plantaires.
  • L’avantage est une augmentation définitive des coussinets 3 mois après l’intervention.
  • Cependant, il s’agit d’une greffe de cellules graisseuses, et sa prise est donc imprévisible. En cas de retouches nécessaires, il faut donc réintervenir au bloc opératoire.

Peut-on y associer d’autre geste de médecine esthétique ?

Oui, il est tout à fait possible de réaliser lors de la même séance des injections d’acide hyaluronique et de toxine botulique (botox) sur d’autres zones du corps (visage, main, fesses…).

Peut-on refaire une séance d’injection d’acide hyaluronique plus rapidement que prévu ?

Oui, surtout s’il persiste un inconfort à la marche, une deuxième séance rapprochée peut être utile pour parfaire le résultat.

Le foot lift peut-il être pris en charge par la sécurité sociale ?

Non, il s’agit d’un acte de médecine esthétique pure, donc non prise en charge par l’assurance maladie.

Combien de temps dure l’effet d’un foot lift par acide hyaluronique ?

Cela dépend du type d’acide hyaluronique utilisé. Entre 8 mois et 1 an en fonction du produit.

Est-ce que le foot lift est douloureux?

Non, le foot lift peut provoquer des petites sensations de chaleur, de picotements et de grattages dans les 72h après l’injection, mais sans véritable douleurs.

Toxine botulique (botox)

Acide hyaluronique

Augmentation du point G

Posez une question sur ce sujet

  • bailleul

    4 novembre 2017

    Bonsoir, J’ai des douleurs depuis plus de 5 ans sous les capitons plantaires, aucun médecins m’informe de ce qui se passe, c’est en regardant la télévision que j’ai su ce que j’avais, bravo.

    J’ai lu qu’il y avait plusieurs méthodes, incorporer de la graisse ou de l’acide, pour moi je pense qu’il vaut mieux l’injection de la graisse, pourriez vous m’indiquer le tarif total.

    Je vous remercie

    • Dr. Vincent NGUYEN

      5 novembre 2017

      Bonjour,
      Concernant le lipofilling au niveau de la semelle plantaire, cela dépend du nombre de zone à traiter.
      Cordialement

  • Anna

    11 octobre 2017

    Bonjour cher Docteur, J’ai des cors au pied revenant sans cesse. Pourrais je tout de même avoir recours à un footlift avec de l’acide hyaluronique? merci pour les informations

    • Dr. Vincent NGUYEN

      11 octobre 2017

      Bonjour,
      Il est tout à fait possible de pratiquer un footlift avec présence de cors. Soit en infiltrant par les cotés des cors, soit après un soin de pied type pédicure.
      Cordialement

  • Maris

    26 août 2017

    Bonjour,
    je désire avoir une consultation pour savoir si il est possible d’injecter mes talons et l’avant de mes pieds avec de l’acide hyaluronique type footlift.
    merci

    • Dr. Vincent NGUYEN

      26 août 2017

      Bonjour,
      oui il est tout à fait possible d’injecter de la graisse ou de l’acide hyaluronique au niveau des talons pour un footlift. Je vous invite à prendre rendez vous au cabinet en appelant au numéro indiqué.

      cordialement

  • Jérémy

    11 juillet 2017

    Bonjour,
    Je souhaiterai savoir si l’injection de l’acide hyaluronique se mélange à la graisse des coussinets plantaires ou est-ce qu’elle vient en support entre la peau et la graisse des coussinets ?

    Concernant le lipofilling, la question est la même que la première (mélange à la graisse des coussinets plantaires ou en support entre la peau et la graisse des coussinets) ?

    Peut-on marcher le jour même après le lipofilling en comparaison à l’injection de l’acide hyaluronique ?

    Je vous remercie par avance.

    Bien cordialement, Jérémy

    • Dr. Vincent NGUYEN

      12 juillet 2017

      Bonjour,

      L’acide hyaluronique et la graisse se mélange à la graisse des coussinets mais se place également entre la peau et la graisse.
      Pour la marche, que ce soit après le lipofilling ou l’acide hyaluronique, il est préférable de préserver au maximum le comblement les jours suivant un footlift.
      Cordialement

  • Geraldine

    9 avril 2017

    Bonjour, je voudrais faire un footlift avec acide hyaluronique. Puis je reprendre le travail dès le lendemain? merci

    • Dr. Vincent NGUYEN

      14 avril 2017

      Bonjour,
      oui, après un footlift par injection d’acide hyaluronique vous pouvez reprendre vos activités dès le lendemain, par contre il est préférable de porter des chaussures plates après les injections.
      cordialement

  • Anaïs

    26 janvier 2017

    Bonjour Docteur Nguyen,
    Je voudrais faire un footlift mais j’ai mal que d’un seul côté quand je marche. Peut on faire une séance sur un seul pied et si oui le tarif de ce footlift?

    merci

    • Dr. Vincent NGUYEN

      29 janvier 2017

      Bonjour Anaïs,

      effectivement il est possible d’injecter un seul pied avec de l’acide hyaluronique lors d’une séance de footlift. Le tarif dépend de la quantité injecté.
      Cordialement.